اسوا ما يحدث للمراة ففترة الحمل هو الغثيان ربما يجعلها تشعر بان كل
شيء ليس على ما يرام و يفقد رغباتها فالطعام و شم اي رائحة سواء كان
الغثيان شديد او خفيف و هنالك الكثير من العلاجات التي تخفف اعراض الغثيان
يمكن ان تتناولى و جبة منتظمة خفيفة للحفاظ على معدتك من الشعور بالضيق
والانزعاج و تجنبى الافراط فتناول الاكل يمكن ان تاكلى الاطعمة =العناصر
الغنية بالالياف كتناول تفاحة او تناول و جبة خفيفة محتوية على الخضار هذه
الالياف تعمل على ازالة الغثيان و كذلك الجيلى فمعظم الوقت هو علاج يوفر
لمعدتك الراحة من الارتجاع و كذلك عصير التفاح يخفف من الشعور بالغثيان
التخلص من غثيان الحمل
علاج الغثيان بالاطعمه
التخليص من غثيان الحمل
