النشا تحتوي على العديد من العناصر الغذائيه الضروريه لصحه الانسان ويوجد فيها
الكثير من السعرات الحراريه وهي عباره عن مطحون من الذره و يستخدم لصنع
سكر الذره ويحتوي علي نسبه عاليه من الكربوهيدرات وهي تساعد على
التخلص من الزيوت الزائده بالبشره وخصوصا البشره الدهنيه وتستعمل لعلاج
الطفح الجلدي والكحه في البشره والتخلص من حروق الشمس وتهيج البشره
والحفاظ على بشره صحيه لان فيها نسبه عاليه من الحديد والكالسيوم وتساعد
على التقليل من حب الشباب وتعمل على التخفيف من البقع الداكنه بالبشره و تعمل
على تفتيح الاماكن الداكنه بسبب احتوائها على فيتامينات والكالسيوم وتستعمل
في تطهير الوجه من خلايا الجلد الميته