الثوم من الحاجات التي نستخدمها بشكل مستمر فحياتنا
اليومية و لا نستطيع ان نستغني عنها و يدخل فالكثير
من الطهيات له فائدة عديدة الثوم مفيد جدا جدا للجسم
الانسان و صحتة فهو يعمل على ازالة اي سموم موجوده
فى الجسم و يقى الجسم من كثير من الامراض و يعمل
على تظبيط مستوي الضغط فالدم و يعمل على تعزيز
جهاز المناعة و يقى من امراض القلب و يقى الجسم من
عديد من الامراض هو مضاد حيوى طبيعي قوي يقضي
على الفيروسات و البكتريا و يحسن من مستوي
الكوليسترول و يعزز صحة العظام و يقلل من خطر
الاصابة بالتهاب المفاصل لذا يجب على جميع فرد فينا
تناول فص ثوم جميع يوم على الريق ليقى نفسة من
الامراض فالوقاية خير من العلاج