الثوم من الاشياء التي نستخدمها بشكل مستمر في حياتنا
اليوميه ولا نستطيع ان نستغنى عنها و يدخل في العديد
من الطبخات له فوائد كثيره الثوم مفيد جدا للجسم
الانسان و صحته فهو يعمل على ازاله اي سموم موجوده
في الجسم و يقي الجسم من كثير من الامراض ويعمل
علي تظبيط مستوى الضغط في الدم و يعمل علي تعزيز
جهاز المناعه و يقي من امراض القلب و يقي الجسم من
كثير من الامراض هو مضاد حيوي طبيعي قوي يقضي
علي الفيروسات و البكتريا و يحسن من مستوي
الكوليسترول و يعزز صحه العظام و يقلل من خطر
الاصابه بالتهاب المفاصل لذلك يجب على كل فرد فينا
تناول فص ثوم كل يوم على الريق ليقي نفسه من
الامراض فالوقايه خير من العلاج