يعتبر البيض من اهم الاغذية التي تحتوى علي البروتين و الكالسيوم لذا لابد
من استخدامها فو جبة الفطار لانها تزود الجسم بالطاقة اللازمه
باداة الوظائف المختلفة و من الاروع ان يقدم الاطفال جميع يوم بيضة مسلوقه
لتقوية قدم و تحسين و ظائف الجسم و ادى و لمدة سلق البيض
علي شكل نوع البيضة يمكن تستغرق ثلاث دقيقة و يصبح سائل البيض غير
متماسك و عند سلق البيض مدة عشرة دقيقة يصبح جامد
او متماسكا و اذا اكثر من عشره دقيقة يصبح صلبا ان نضع كمية قليلة من الماء
مع نص ملعقة من الملح و نضع البيضاء علي النار و يمكن انزل قلبه
لمدة تصل اربع خمس دقيقة و ظائف باحث صفار البيض طرية و انا اكون بعد ذلك
لتقشير البيضاء و نقدمها مع الفلفل الاسمر المطحون
كم لمدة سلق البيض
القيمة الغذائية فالبيض
ما هى لمدة سلق البيض
