يعتبر الصداع التوتري هو من اكثر الأمراض المنتشره بصوره كبيره بين الناس ….
و ينشا ذلك الصداع نتيجة التعرض الى الضغوطات و الاجهاد العصبى و النفسى و الذهنى ،
و هو عباره عن الم يصيب الجبين و الرأس بأكملة و ربما يستمر على مدار اليوم و ربما يزول بعد فترة من الوقت
و يشعر المريض بعدم الراحة و عدم القدره على النوم بصوره طبيعيه
و ايضا عدم القدره على التركيز او القيام بالأعمال المختلفه……
و يتم علاج ذلك المرض من اثناء اتباع مجموعة من الارشادات
منها……
الاسترخاء و تناول كاس من المشروبات الساخنة كالينسون او النعناع
او القرفة او المشروبات الباردة كالليمون او تناول الاطعمة =المالحه
فهى تساعد على علاج الصداع و الاكثار منها فحين التعرض لتلك الاعراض مرة اخري.
علاجات الصداع التوترى
اروع الطرق لعلاج حالات الصداع التوتري
الصداع التوترى علاجات
- صور عن الصداع