هنالك بعض العوامل التي تؤثر فطول الفرد و لا يوجد عمليات طبية تهدف الي قصير
الطول و لكن هنالك بعض التمارين التي تساعد فتوقف الطول و يستطيع
الشخص انيمال بعض الحيل لكى يوصل للطول الذي يري فية و يمر الانسان في
مراحل عمرية مختلفة خلال حياتة و بالنسبة للفتيات حتي و صلوا الي سن
المراهقة و حتي عن تصبح انسة يتوقف طولها و لا بد من اتباع نظام غذائى متوازن
ياض من البروتين و الفيتامين و الكالسيوم و الممارس بعد التمارين الرياضية علاج
تعتمد علي الترجيح بالحفاظ علي الجهاز الهيكلى و التي تساعد على
زيادة الطول من اثناء فرد العظام و ممكن العلاج باستعمال هرمون النمو قبل
التحام الغضاريف المفصلية للعظام و متابعة هرمون النمو للانسان
تمارين توقف نمو الطول
كيف تنقص من طولك
تمرين توقف نمو الطول
- تمارين توقف نمو الطول
- تمارين انقاص الطول
- تمارين تنقص الطول
- تمارين نقص الطول
- تمارين لنقص الطول
- تمارين توقيف نمو ألطول
- تمارين رياضية لانقاص الطول
- تمارين لتوقيف نمو الطول
- تدريب لتوقف الطول
- تمارين لوقف الطول
