البلغم هو ليس خطيرا على الاطلاق ولكن اذا تم تركه لفترة طةيله فانه يسبب انسدا
الشعب
الهوائيه والتى يمكن ان تسبب عدوى الجهاز التنفسي والاسباب التى تجعله يجئ للشخص
هى البرد والانفلونزا والتهاب الجيوب الانفيه والافراط فى التدخين اهم الاعشاب لعلاج البلغم
عند الكبار وهى الغرغرة علاج قوى للبلغم الفلفل الحار البصل واللمون للتخلص الفورى من البلغم
نهائيا والعسل والجنزبيل لعلاج البلغم تماما ويوجد ايضا العلاج بالبخار وايضا يجب الحفاظ على رطوبه
الجسم بشرب كميات كثيرة من السوائل الدافئه التى قد تساعد على تدفق المخاط وايضا تناول
اطعمه
تعزز صحه الجهاز التنفسى والغرغرة بالماء المالح وادةيه مضادات الاحتقان واستخام زيت الاوكالبتوس العطرى
وصفة للتخلص من البلغم
اهم وصفه للتخلص من البلغم
وصفات للتخلص من البلغم
