نصائح للحامل في الشهر الثالث , مراحل نمو الحنين فى الشهر الثالث

تعد هذة الفترة من اكثر المراحل التي تمر بهاالمراة خطورة و ربما تواجة الحامل في

 

هذا الشهر مجموعة من المشاكل و الارهاق و التعب و يجب علي الحامل ان تقوم

 

بالفحوصات و التحاليل اللازمة لمعرفة نسبة الانيميا فالجسم و الابتعاد عن ارتداء

 

الاحذية ذات الكعب العالى و يجب ان تتناول غذاء صحى و سليم لكى تكون الجنين

 

فى صورة سليمة الاكثار من تناول السوائل و تناول ما لا يقل عن ثلاث كاسات من الحليب

 

حتي تحصل علي كمية كافية من الكالسيوم و البروتين و ممكن تناول كاس عصير طبيعي

 

والاهتمام بتناول المكملات الغذائية التي و صفها لها الطبيب لكى تحافظ علي نمو الجنين

 

بشكل سليم

 

نصائح للحامل فالشهر الثالث

مراحل نمو الحنين فالشهر الثالث

نصيحة للحامل فالشهر الثالث













  • موقع الحنين في الشهر الثالث


نصائح للحامل في الشهر الثالث , مراحل نمو الحنين فى الشهر الثالث