شرب الماء له فائدة كثيرة و يساعد علي المحافظة علي صحة القلب و يساعد علي التخلص
من الام الصداع النصفى و الحماية من التهابات فالمعدة و التخلص من البواسير و يساعد في
التخلص من كل الامراض و حماية العين و يساعد فالتخلص من امراض الانف و الاذن و الحنجره
ويقلل من اضطرابات الحيض و يعمل علي ازالة الدهون الزائدة فالجسم و يساعد علي الحفاظ على
الغدد و زيادة قوة جهاز المناعة و لا يساعد فتنشيط الذاكرة و زيادة القدرة علي التركيز و يساعد في
تنظيم نسبة السكر فالجسم و التخلص من ارتفاع ضغط الدم لانة شرب الماء من اساسيات الحياه
ويعمل علي مساعدة اجهزة الجسم بشكل كامل و صحيح و يجب شرب اربع كاسات من الماء قبل تناول
الافطار لانة يساعد علي انقاص الوزن و يساعد فزيادة قوة المناعة فالجسم
فائدة الماء البارد علي الريق
أهميه تناول الماء
فوائد المياة البارده علي الريق
