فيتامين c واحد من الفيتامينات المهمه جدا فيتامين
سي يعمل على حمايه الجسم من العديد من الامراض
و يقوي المناعه و هذا الفيتامين يمكن الحصول عليه من
كثير من الخضروات و الفواكه نحصل عليه من الفلفل
و الموالح البرتقال و الليمون و الجزر و البنجر و الفراوله
فهو مفيد جدا خاصه للبشره فهو مضاد للاكسده
و كولاجين طبيعي يعمل على شد البشره و ترطيبها و
اعطاء منظر صحي و ناعم مثل بشره الاطفال و يقضي
علي الهالات السوداء و الحبوب و ممكن الحصول عليها
ايضا من خلال كبسولات موجوده في الصيدليه او ممكن
الحصول عليه من خلال سيرم فيتامين سي او الكريمات
الخاصه بالبشره التي تحتوي على نسبه من فيتامين سي
فيتامين سي للبشرة
فيتامينات لبشره مضره و مشدوده
فوائد فيتامين سي للبشرة
