شرب الماء له فائدة عديدة و يساعد على المحافظة على صحة القلب و يساعد على التخلص
من الام الصداع النصفى و الحماية من التهابات فالمعدة و التخلص من البواسير و يساعد في
التخلص من كل الامراض و حماية العين و يساعد فالتخلص من امراض الانف و الاذن و الحنجره
ويقلل من اضطرابات الحيض و يعمل على ازالة الدهون الزائدة فالجسم و يساعد على الحفاظ على
الغدد و زيادة قوة جهاز المناعة و لا يساعد فتنشيط الذاكرة و زيادة القدرة على التركيز و يساعد في
تنظيم نسبة السكر فالجسم و التخلص من ارتفاع ضغط الدم لانة شرب الماء من رئيسيات الحياه
ويعمل على مساعدة اجهزة الجسم بشكل كامل و صحيح و يجب شرب اربع كاسات من الماء قبل تناول
الافطار لانة يساعد على انقاص الوزن و يساعد فزيادة قوة المناعة فالجسم
فائدة الماء البارد على الريق
أهميه تناول الماء
فوائد المياة الباردة على الريق
