فوائد الخروب للرجيم , طريقه مثاليه لانقاص الوزن

تتميز الخروج باللون البنى الخفيف و ربما يصبح احمر و الخروب الكثير من الاصناف

 

ويتكون الخروب من السكريات و البروتينات و الدهون و الفيتامينات

 

والكالسيوم و من اهمية الخروب انه يقلل من الاثر السلبى الذي تسببة الامطار

 

القوية و من فائدة يعالج حموضة المعدة و يلين الحلق و يخلصك

 

من الديدان المعوية و يعالج الاسهال و يكافح الاصابة بالقولون العصبي و يدخل

 

فى الكثير من الحلويات و يحتوى الخروب على عدد كبير من

 

العناصر الغذائية و المعادن و يعطى الانسان الاحساس بالشبع و يقلل من نسبه

 

الكوليسترول الضارة فالجسم و انه يتخلص من الوزن الزائد

 

و يساعد على عملية التخسيس و يدخل الخضروات و الفاكهة الى غيرها من

 

الاطعمة =الغنية بالالياف التي تساعد على التخلص من الدهون

فائدة الخروب للرجيم

كيفية مثالية لانقاص الوزن

فوائد الخروب للرجيم

 

• الخروب الريجيم