فوائد الباذنجان الاسود , يحتوى الباذنجان على نسبه عاليه من الالياف

قدرية نوح

الباذنجان يحتوى على بعض المعادن الهامة لجسم الانسان كالبوتاسيوم

 

والكالسيوم و حمض الفوليك و يعتبر مصدر مهم جدا جدا لبعض نوعيات الفيتامينات و له

 

الكثير من الفائدة و الباذنجان يعتبر من الخضروات الغنية بالالياف و يحتوى على

 

نسبة قليلة من الكربوهيدرات و انه له اهمية فعلاج مرض السكر و الوقاية من

 

السرطان لانة يحتوى على مواد غذائية و ان تناول البرنجان يساعد على الوقايه

 

من فقر الدم و يعالج الصداع و يخفف من الشعور بالاكتئاب يساعد على تهدئة الاعصاب

 

والتقليل من الضغط العصبى و التوتر و يساعد الجسم من التخلص من السوائل الزائدة و يساعد

 

علي انقاص الوزن و خاصة ما هو عصير الباذنجان و يساعد على تحسين و ظائف الدم و المخ

 

فائدة الباذنجان الاسود

يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من الالياف

فوائد الباذنجان الاسود



5324 فوائد الباذنجان الاسود - يحتوى الباذنجان على نسبه عاليه من الالياف قدرية نوح


5324 1 فوائد الباذنجان الاسود - يحتوى الباذنجان على نسبه عاليه من الالياف قدرية نوح


5324 2 فوائد الباذنجان الاسود - يحتوى الباذنجان على نسبه عاليه من الالياف قدرية نوح


فوائد الباذنجان الاسود , يحتوى الباذنجان على نسبه عاليه من الالياف