لابد من اختيار فرشاه مناسبه لمنع تساقط الشعر ولا بد من اتباع نظام غذائي
متوازن لان الغذاءتساعد على منع تساقط الشعر ويجب ان يشتمل النظام
الغذائي على اطعمه غنيه بالمعادن والبروتين مثل البيض واللحوم وتناول الاطعمه
يحتوي على العديد من عناصر الحديد ويعتبر زيت جوز الهند من الوصفات التي
تساعد على منع تساقط الشعر وله فائده كبيره جدا لنضاره البشره ولمعان الشعر
و خلطه بياض البيضه مع زيت الزيتون تمنع تساقط الشعر ولا يجد من ابعاد الشعر
على قدر الامكان من التلوث البيئي مثل الغبار و الحراره والرطوبه لان هذا
يعمل على تساقط الشعر والصبار ايضا يمنع تساقط الشعر
طريقة لوقف تساقط الشعر
التغذيه السليمه تساعد على منع تساقط الشعر
طرق لوقف تساقط الشعر
