هناك بعض العوامل التي تؤثر في طول الفرد ولا يوجد عمليات طبيه تهدف الى قصير
الطول ولكن هناك بعض التمارين التي تساعد في توقف الطول ويستطيع
الشخص انيمال بعض الحيل لكي يوصل للطول الذي يرى فيه و يمر الانسان في
مراحل عمريه مختلفه اثناء حياته وبالنسبه للبنات حتى وصلوا الى سن
المراهقه وحتى عن تصبح انسه يتوقف طولها ولا بد من اتباع نظام غذائي متوازن
ياض من البروتين والفيتامين والكالسيوم والممارس بعد التمارين الرياضيه علاج
تعتمد على الترجيح بالحفاظ على الجهاز الهيكلي والتي تساعد على
زياده الطول من خلال فرد العظام ويمكن العلاج باستخدام هرمون النمو قبل
التحام الغضاريف المفصليه للعظام و متابعه هرمون النمو للانسان
تمارين توقف نمو الطول
كيف تنقص من طولك
تمرين توقف نمو الطول
- تمارين توقف نمو الطول
- تمارين انقاص الطول
- تمارين تنقص الطول
- تمارين نقص الطول
- تمارين لنقص الطول
- تمارين توقيف نمو ألطول
- تمارين رياضية لانقاص الطول
- تمارين لتوقيف نمو الطول
- تدريب لتوقف الطول
- تمارين لوقف الطول
