منوعات أفكار جميلة

تجربتي مع ضغط الدم , كيفيه ضبط ضغط الدم بافضل الطرق بتجربتي

تجربتي مع ضغط الدم - كيفيه ضبط ضغط الدم بافضل الطرق بتجربتي 8033 2

يعتبر ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه من أكثر الأمراض المقلقه والمزعجه والتي تعمل بدورها علي
تشتت العقل

 

و عدم القدرة علي التركيز أو القيام بالأعمال المختلفه ……

 

و هو من الأمراض الشائعه و التي يتعرض الكثيرين للإصابة بها

 

و ذلك نتيجه للتعرض للضغط في العمل و الضغط العصبي الزائد و التوتر والقلق ،

 

كما يعتبر عندما اتباع أنظمة غذائيه صحيه من أكثر الأمور التي تلعب دورا كبيرا في
التعرض

 

لارتفاع أو انخفاض ضغط الدم

 

و هناك الكثير من التجارب لأشخاص تعرضوا لمثل هذا المرض

 

و لكنهم تخطوها و منها تناول انواع معينه من الادويه

 

و كذلك تناول الماء بكثرة فهو يعمل بدوره علي ظبط ضغط الدم ،

 

و من أهم الأمور هو تنظيم الوجبات و تناول الوجبات الصحيه وعدم تناول كميات كبيره
من السكريات

 

و الحلوي فهي من اكثر الاشياء اللتي تساعد علي ارتفاع ضغط الدم

 

تجرباتنا مع ضغط دم

كيفيه ضبط ضغط الدم بأفضل الطرق بتجربتي

مع ضغط الدم تجربتي

 

 

تجربتي مع ضغط الدم - كيفيه ضبط ضغط الدم بافضل الطرق بتجربتي 8033

 

تجربتي مع ضغط الدم - كيفيه ضبط ضغط الدم بافضل الطرق بتجربتي 8033 1

  • بنات جميلات ضغط
  • تجربتي مع الضغط المنخفض
السابق
اشكال ورق العنب , صور لاشكال رائعه لورق العنب تعرف عليها
التالي
كلمات انجليزيه للمبتدئين , تكلم بالانجليزيه ببراعه باسهل الكلمات البسيطه