تعتبر وجبة الفطور هي وجبة أساسية في كل يوم ولكن البعض من الناس يتحيرون في
تحضيرها والبعض مننا
متعودين عليها أطباق اساسية وهي الاجبان والبيض واللانشون وفية بعض من الاشخاص يحبون أن يغيرو
في
وجباتهم ونقدم لكم بعض الوصفات والافكار التي يمكنك أن تستخدمها في وجبة الافطار وهي أوملت
بالخضروات
وهذه الوصفة يوجد فيها عناصر مفيدة للجسم وهي مكونة من بيض وزعتر وخرشوف وطماطم وملعقة
حليب وجبن فيتا
ويتم مزجيهم ببعض في الطاسه حتي يتم الطهي ومن الممكن عمل بان كيك وهي تستخدم
في فترة قليل من الوقت
وطريقة عملة هي نصف كوب دقيق مع بيضة ونصف كوب من الحليب وملعقة كبيرة من
السكر ونقوم بتجهيز الطاسه
ويتم تسخينها جيدا ونضع قليل من الزيت ويتم تسبيك كا منهما في منتصف المقلاة