الشعير يعتبر من المحاصيل الغذائية الرئيسية لانسان و هو يحتوى علي الكثير من العناصر
الغذائية و له فائدة كثيرة يؤثر علي الجسم بكيفية صحية مع استمرار المساعدة فطرد
السموم من الجسم و يساعد فتغذية الشعر و المحافظة علية لانة يحتوى علي العديد
من العناصر الغذائية التي تقوى فروة الراس و يساعد فتنشيط الدورة الدموية و يعمل
علي انقاص الوزن لاحتوائة علي نسبة عالية من الالياف و الحماية من امراض القلب و تصلب
الشرايين و يساعد فالوقاية من امراض السرطان و هو ففعال و غنى بالالياف و المعادن
ويعمل على و قاية الجسم من تكوين الحصي و قاية الجسم من هشاشة العظام لانة يحتوي
علي نسبة عالية جدا جدا من الكالسيوم و يساعد كذلك فعملية الهضم
ما فائدة الشعير
تعرفوا علي طارد السموم
ما فوائد الشعير
- فوائداكل الشعيرالمطحون