قام الكثير من العلماء فتفسير الاحلام المزعجة و هى مجموعة من التخيلات
والاوهام التي ينام فيها صاحب الرؤيا و الاسباب التي تؤدى الى
كثرة الاحلام المزعجة خلال النوم و هى عدم الانتظام ففترات النوم لساعات كافيه
والشعور بالاجهاد و التعب يؤدى الي التفكير العميق و بالتالي يؤدي
الي كوابيس و تناول المشروبات التي بها كحليات و تناول الادوية من العقاقير يؤدي
الي التهاب و من احلام مزعجة و التوترات النفسية و القلق و حالات
الاكتئاب تؤدى الي الاحلام المزعجة و ان ينصح بتقليل الجرعة او اتخاذ الادويه
البديلة التي تؤدى الي الكوابيس و تعمل علي التوتر النفسي
قبل النوم لذا لا بد من الابتعاد عن الادوية او تناول الكحوليات التي تسبب
تبطل للانسان
كثره الاحلام المزعجه
اوهام يصنعها الخائفون
ما اسباب كثرة الاحلام المزعجه
