عديد من الناس يشكون من طقطة الرقبة و التي تحدث عند التواء الرقبة للجانب الاخر
للعديد فهي عاده لانها تسبب الراحة للبعض و لكن كثير الطقطقة ممكن ان تشير
لمخاطر صحية و من سبب هذي الطقطقة التجويف و عامل الاربطة و هشاشة العظام
العنقية و القيام بعادات خاطئة عند المشى او الجلوس و الانحناءلفتره طويلة او الجلوس
علي مكتب لفتره طويلة كذلك او حتي الجلوس علي مكتب لفتره طويلة و شد عضلى
او الارهاق الشديد و الاجهاد مخاطر طقطقة الرقبة ممكن ان تقلل من حركة الرقبة مع مرور
الوقت و يرجع هذا انهاك الغضاريف المحيطة بالفقرات و السكتة الدماغية و من اهم علاجاته
التمارين الرياضية المستمره و الحركة المشتركة التدليك المنتظم لعضلات الرقبة الكمدات الدافئة او الباردة
سبب طقطقه الرقبة
أفضل علاج للرقبة
اسباب طقطقة الرقبه