النعاس ربما يسبب العديد من المشاكل النفسية و الصحية التي قد
تؤثر بالسلب على صحة ذلك الشخص لان قلة النوم يتعب
العضلات و العينين و كثير فجسم الانسان ربما يتأذى بعدم
النوم لفطرات طويلة و من سبب عدم الشعور بالنعاس من ضمنها
التفكير المستمر فشئ او شرب المنبهات كثيرا كالقهوه
والشاى فالقهوة يوجد بها مواد تساعد على فقدان للنوم و السهر
لفترات طويلة جدا جدا و كذلك الاصوات المزعجة التي ربما تسمعها و النوم
العديد بالنهار فهو يسبب عدم النوم ليلا و كذلك ربما تكون مشاكل
صحية ربما تسبب ذلك القلق و السهر و الطبخات الدسمة قبل النوم و قد
يصبح رنين الهاتف او اثوات بجانبك او النور الموجود جميع هذا
لة اسباب كبير فقلة النوم
اسباب عدم الشعور بالنعاس
الارهاق و عدم الشعور بالنوم ليلا
ماهى سبب عدم الشعور بالنعاس