يوم الأحد 12:42 مساءً 19 يناير 2020

أرشيف الوسم : الوزن

ماكولات تزيد الوزن , بعض الماكولات لزيادة الجسم

صورة ماكولات تزيد الوزن , بعض الماكولات لزيادة الجسم

بعض من البنات يعانون من النحافه و عدم زياده الوزن و لذلك نترح عليكم بعض الطبخات المفيدة و المغذيه للجسم بشكل صحي   فى بعض الاحيان الشخص السليم يقوم بتناول خمس و جبات على الاقل في اليوم بجانب الوجبات الرئيسية مثل   أن نقوم بتناول المكسرات بأنواعها  و التمر و …

أكمل القراءة »

علاج للقضاء على الدهون الثلاثية والكولسترول وتخفيف الوزن , طرق لم تراها من قبل لوصفات للتخلص من الدهون وتخفيف الوزن بشكل تلاحظه

صورة علاج للقضاء على الدهون الثلاثية والكولسترول وتخفيف الوزن , طرق لم تراها من قبل لوصفات للتخلص من الدهون وتخفيف الوزن بشكل تلاحظه

الدهون الثلاثيه و الكولسترول هي احدى نوعيات السمنة التي يتعرض لها الإنسان   نتيجة اتباع عادات غذائية غير سليمه و غير صحية مما يؤدى الى حدوث ارتفاع في ضغط الدم   و كذلك حدوث جلطات …… فالسمنة و الوزن الزائد هي من اكثر الأمور   التي اصبحت منتشرة بين الناس …

أكمل القراءة »

اسرع رجيم لانقاص الوزن 30 كيلو في شهر , رجيم لانقاص الوزن 30 كيلو فى الشهر

صورة اسرع رجيم لانقاص الوزن 30 كيلو في شهر , رجيم لانقاص الوزن 30 كيلو فى الشهر

الوزن الزائد هو مرض خطير ربما يؤثر على صحة الانسان و يسبب له مضاعفات كثيرة و يسبب القلب و ربما يسبب   في جلطات متعدده فهو امر في غاية الخطوره و يجب ان نحافظ على صحتنا لكي نتفادا ذلك المرض الذى قد   يقضى على حياة الشخص و بوجد كثيرا …

أكمل القراءة »

هل الذرة المشوى يزيد الوزن , الذره من الاغذيه الغنيه لامداد الجسم بالطاقه

صورة هل الذرة المشوى يزيد الوزن , الذره من الاغذيه الغنيه لامداد الجسم بالطاقه

دخول الذرة في العديد من الاطعمة جعل الناس يعتقدون انه ربما يسبب في زيادة الوزن   ولكن الذرة من الاطعمة التي ممكن ادخالها في النظام الغذائى لانقاص الوزن و ان   الذرة يعتبر مصدر السعرات الحرارية و ممكن تناولة في الكثير من الانظمة الغذائيه   الصحية وان الذرة يحتوى على …

أكمل القراءة »

نقص هرمون الغدة الدرقية وزيادة الوزن , معلومات عن خلل هرمون الغدة الدرقية واكتساب المزيد من الوزن

صورة نقص هرمون الغدة الدرقية وزيادة الوزن , معلومات عن خلل هرمون الغدة الدرقية واكتساب المزيد من الوزن

تقوم الغده الدرقيه بإفراز هرمونات تساعد على تنظيم عملية التمثيل   الغذائى و عندما يحدث نقص في افراز الهرمونات يقل معدل حرق السعرات   الحرارية مما يتسبب في تباطؤ اجهزة الجسم و عدم قدراتها على اداء   الوظائف، و أيضا قصور الغده الدرقيه يتسبب في احتباس الماء و الملح في …

أكمل القراءة »

انقاص الوزن بالاعشاب , طرق انقاص الوزن بالاعشاب

صورة انقاص الوزن بالاعشاب , طرق انقاص الوزن بالاعشاب

العديد من الاشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن و توجد ايضا الكثير من الطرق للتخلص من زيادة الوزن   و لكن اروع تلك الطرق الاعشاب هنالك العديد يعتقدون ان استعمال الحبوب او الكبسولات المذيبة للدهون   هى اللتى سوف تعالج زيادة و زنهم و لكن ذلك المفهموم خاطئ الى …

أكمل القراءة »

البطاطس المسلوقة هل تزيد الوزن , اسباب زياده الوزن

صورة البطاطس المسلوقة هل تزيد الوزن , اسباب زياده الوزن

هنالك الكثير من المأكولات الرائعة اللتى يحبها العديدون و لكن يقوموا بعم بعض انظمة الرجيم   فيمتنعون عن اكلها و تناولها لفترات زمنية معينة او حتى و صولهم للوزن المطلوب   ثم تناولها و لكن بكميات قليلة منها كالمقليات و التحمير كل ما هو يوضع في الزيت او السمن   …

أكمل القراءة »

الوزن المثالي للاطفال , كيفية التعرف على الوزن الطبيعي للاطفال

صورة الوزن المثالي للاطفال , كيفية التعرف على الوزن الطبيعي للاطفال

وزن الطفل هو اول ما يشغل بال كل ام فالكل ام وزن طبيعي يجب ان يثبت عليه و لكن في حال انقاص وزن الطفل بشكل ملحوظ فهذا   يجعل الأم تشعر ان ابنها في خطر كبير و عليها الذهاب للطبيب المختص لاستشارتة و لكي يعرفها بما يجب ان تفعل، و …

أكمل القراءة »