كيف تؤخر الدورة الشهرية , اعراض تظهر قبل العاده الشهريه

الدورة الشهرية من اهم علامات الانوثة و البلوغ عند العديد من الفتيات و تاتي

 

مرة و احدة جميع شهر بعدها تبدا بانتظام بعد مرور سنة على قدومها و هناك

 

طرق طبيعية لتاخير الدورة الشهرية خل التفاح يعتبر من اهم المواد الطبيعيه

 

التى تؤثر علي الهرمونات الانجليزية و تؤدى الي تاخير ها و من الممكن

 

استبدال خل التفاح الخل الابيض و ليمون يعتبر من اقدم الوصفات الطبيعية لتاخر

 

الدورة لانة يساهم بشكل فعال فالتقليل من كمية الدم و البردقوش

 

من اهم النباتات التي تؤدى الي تاخيرها لاحتوائة علي نسبة عالية من المواد

 

الغذائية و يؤثر علي نسبة الهرمون المسؤول عن انتظام الدورة و هنالك العديد

 

من الاطعمة =تساعد علي تاخير الدورة الشهرية كالزنجبيل

 

والتوابل و السمسم

كيف تؤخر الدوره الشهرية

اعراض تخرج  قبل العادة الشهريه

طريقة تاخر الدورة الشهريه


















  • ماهي اعراض تاخر العادة الشهرية


كيف تؤخر الدورة الشهرية , اعراض تظهر قبل العاده الشهريه