نجد بعض الاشخاص يعانون من مرض النحافة الزائدة التي لاعلاج لها مهما قام الشخص من تناول
و جبات و طبخات للتسمين و ذلك احيانا يصبح اسباب مرض بالجسم او حالة نفسية سيئه
او يصبح بحالة جيدة و لكنة لايتمكن من القيام بزيادة و زنة باتباع انظمة غذائية تزيد من و زنة بشكل ملاحظ
و ففترة بسيط فهنالك عدة طرق لعلاج النحافة و زيادة الوزن و منها….
زبدة الفول السودانى بالموز : فو جبة الافطار فهى و جبة جميلة لزيادة الوزن فالافطار
و فيها سعرات حرارية و احتوائها على البروتين الذي يساعد على بناء العضلات بالجسم
مشروب الافوكادوا بالموز : و يعتبر اروع مشروب لزيادة الوزن .
البيض القلى بالمكسرات و الشوفان: فهى و جبة جميلة تساعد كذلك على زيادة الوزن
لما تحتوية من دهون و معادن و فيتامينات يحتاجها الجسم و سعرات حراريه.
علاجات النحافات بسرعه
لدينا اخر الطرق للتخلص من النحافة بكيفية سريعة و سهله
بسرعة علاج النحافه
- صور اشياء طبيعيه للنحافه
- اسهل الطرق لزيادة الوزن
- طرق القضاء علي النحافه