نصائح للحامل في الشهر الثالث , مراحل نمو الحنين فى الشهر الثالث

تعد هذي الفتره من اكثر المراحل التي تمر بهاالمرأة خطوره و ربما تواجه الحامل في

 

هذا الشهر مجموعة من المشاكل و الارهاق و التعب و يجب على الحامل ان تقوم

 

بالفحوصات و التحاليل اللازمه لمعرفه نسبة الانيميا بالجسم و الابتعاد عن ارتداء

 

الاحذيه ذات الكعب العالي و يجب ان تتناول غذاء صحي و سليم لكي تكون الجنين

 

في صورة سليمه الاكثار من تناول السوائل و تناول ما لا يقل عن ثلاث كاسات من الحليب

 

حتى تحصل على كميه كافيه من الكالسيوم و البروتين و ممكن تناول كاس عصير طبيعي

 

والاهتمام بتناول المكملات الغذائية التي و صفها لها الطبيب لكي تحافظ على نمو الجنين

 

بشكل سليم

 

نصائح للحامل بالشهر الثالث

مراحل نمو الحنين بالشهر الثالث

نصيحه للحامل بالشهر الثالث

صور







  • موقع الحنين في الشهر الثالث

388 views