كم مدة سلق البيض , القيمه الغذائيه فى البيض

يعتبر البيض من اهم الاغذيه التي تحتوي على البروتين و الكالسيوم لذا لابد

 

من استخدامها بو جبه الفطار لانها تزود الجسم بالطاقة اللازمه

 

باداه الوظائف المختلفة و من الاروع ان يقدم الاطفال كل يوم بيضه مسلوقه

 

لتقويه قدم و تحسين و ظائف الجسم و ادي و لمدة سلق البيض

 

على شكل نوع البيضه يمكن تستغرق ثلاث دقيقة و يصبح سائل البيض غير

 

متماسك و عند سلق البيض مدة عشره دقيقة يصبح جامد

 

او متماسكا و اذا اكثر من عشرة دقيقة يصبح صلبا ان نضع كميه قليلة من الماء

 

مع نص ملعقه من الملح و نضع البيضاء على النار و يمكن انزل قلبه

 

لمدة تصل اربع خمس دقيقة و ظائف باحث صفار البيض طريه و انا اكون بعد ذلك

 

لتقشير البيضاء و نقدمها مع الفلفل الاسمر المطحون

كم لمدة سلق البيض

القيمه الغذائية بالبيض

ما هي لمدة سلق البيض

صور



159 views