فوائد البرتقال للحامل , البرتقال وفوائده الكبيرة للحامل

البرتقال من الفواكهه الشتوية التي تحتوى على الكثير من الفيتامينات

 

اللمهمه لجسم الإنسان و منها فيتامين سى و فيتامين جيم بالإضافه الى

 

الحديد و البوتاسيوم و الصوديوم، و كل تلك الفينامينات مهمه للمرأه الحامل

 

حيث يساعد فيتامين جيم على نمو عظام الجنين و أسنانهن و قوته، كما

 

يحافظ على سلامة دماغه، يقي المرأه الحامل من الأمراض المعديه و يعزز

صور

جهاز المناعة، فالمرأه الحامل غالبا تتعرض لحالات من الأمساك الشديد

 

فالبرتقال يساعد على التخلص من الإمساك في الحمل، البرتقال يعوض

 

جسم المرأه الحامل بالسوائل التي يفقدها من اثناء امتصاص الجنين،

 

كما يجمي بشره الحامل من الإصابه بالجفاف، و أيضا يساعد حمض الفوليك

 

على انتاج كريات الدم الحمراء التي تحمي الميشمة.

 

فوائد البرتقال للحامل

البرتقال و فائدة الكبيرة للحامل

كيف تستفيد المرأه الحامل من البرتقال

 

  • فوائد البرتقال للمرأه الحامل

292 views