علاج الصداع التوتري , افضل الطرق لعلاج حالات الصداع التوتري

يعتبر الصداع التوترى هو من اكثر الأمراض المنتشرة بصورة كبار بين الناس ….

 

و ينشا ذلك الصداع نتيجة التعرض الى الضغوطات و الاجهاد العصبي و النفسي و الذهني ،

 

و هو عبارة عن الم يصيب الجبين و الرأس بأكمله و ربما يستمر على مدار اليوم و ربما يزول بعد فتره من الوقت

 

و يشعر المريض بعدم الراحه و عدم القدرة على النوم بصورة طبيعيه

 

و ايضا عدم القدرة على التركيز او القيام بالأعمال المختلفه……

 

و يتم علاج ذلك المرض من اثناء اتباع مجموعة من الارشادات

 

منها……

 

الاسترخاء و تناول كاس من المشروبات الساخنه مثل الينسون او النعناع

 

او القرفه او المشروبات الباردة مثل الليمون او تناول الاطعمة =المالحه

 

فهي تساعد على علاج الصداع و الاكثار منها بحين التعرض لتلك الاعراض مره اخري.

 

علاجات الصداع التوترى

اروع الطرق لعلاج حالات الصداع التوتري

الصداع التوتري علاجات

 

صور

 


 


  • صور عن الصداع

611 views