يوم الإثنين 12:01 مساءً 16 ديسمبر 2019

طريقة خفض الضغط , وصفات طبيعيه تساعد على ارتفاع الضغط


هناك العديد من الاغراض التي تدل على خفض الضغط مثل الدوخة المستمره

 

طول اليوم عاوز زيادة عدد ضربات القلب و هذا يؤثر تاثير سلبى و لا بد

 

من البحث عن علاج للتخلص من هذه المشكلة و يعتبر الموز من الفواكة التي

 

لها دور كبير في خفض ارتفاع ضغط الدم لاحتوائة على نسبة كبيره

 

من البوتاسيوم و اللوز ايضا يعتبر من الوصفات الطبيعية الذى يلعب دور مهم في

 

خفض ضغط الدم و عصير البنجر يعتبر من العصائر الطبيعية التي تحتوي

 

على نسبة عالية من البوتاسيوم و يفضل تناول كوب او كوبين في اليوم او الجزر

 

ايضا يساعد على خفض ضغط الدم لاحتوائة على عنصر الصوديوم و انه

 

يساعد على تنظيم ضربات القلب بعض النصائح لخفض ضغط الدم الابتعاد الكلى

 

عن تناول الكحوليات و عدم بذل مجهود و عدم التدخين

طريقة خفض الضغط

وصفات طبيعية تساعد على ارتفاع الضغط

ماهي طرق خفض الضغط

صورة طريقة خفض الضغط , وصفات طبيعيه تساعد على ارتفاع الضغط

صور

صورة طريقة خفض الضغط , وصفات طبيعيه تساعد على ارتفاع الضغط


67 views