هناك العديد من الطرق للاعتناء بالبشرة و تختلف كل طريقة عن الاخرى لان لكل بشرة طريقة معينة في الاعتناء بها
فهناك بشرة حساسة و هناك بشرة جافة و هناك بشرة دهنية و هناك بشرة مختلطة .
فهناك من يهتم بالبشرة عن طريق تناول الادوية و العقاقير و الفيتامينات و خصوصا للبشرة الدهنية و هذا خاطى …
وهنا من يهتم بالبشرة بالانتظام في تناول الاطعمة و شرب المياة في الصباح و هذا لايكفى .
وهناك من يقوم بعمل بعض الوصفات للبشرة و منها الخاطئ و الضار بالبشرة و اخرى مفيده
و اذا كانت خاطئة فتؤدى احيانا لنتائج سلبية للبشرة و منها الالتهابات و هذا سئ.
فهناك بعض النصائح و طرق للعناية بالبشرة اللتى يجب اتباعها اذا كانت بشرتك
اى نوع من الانواع اللتى ذكرت من قبل و خصوصا البشرة الجافة و الحساسة و هي
1 في كل صباح تناول من كوبين الى 4 اكواب من الماء قبل الافطار فهذا يفيد البشرة كثيرا
و يساعد على تجدد الحيوية بها و ايضا يساعد على نضارتها و خصوصا للبشرة الجافة .
2 تناول فيتامين e و اميغا 3 و الانتظام في تناولهم مع بعض الوصفات المفيدة لنوع البشره
3 تجنب اي نوع من الادوية لحب الشباب او البرة الدهنية ما عدا الفيتامينات المذكورة من قبل
فهي تساعد على نضارة الوجة و مدة بالحيوية و الجمال و تجنب ايضا مستحضرات التجميل الغير طبيعيه
وبها مواد تقشير للوجة فهي تجعل البشرة مصابة بالالتهابات
و تصبح هناك بعض التجاعيد في الوجة و خصوصا البشرة الحساسة .
عناية ببشرة جافة و حساسه
انواع البشرة و اروع طرق للعناية بكل منهما
بالبشرة الحساسة و الجافة عنايه
