هنالك نوعيات عديدة من الفواكة التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد و من اكثر
الفواكة هي التي بها نسبة عالية من الالياف و تساعد على الهضم
السريع و التفاح يساعد فحرق الدهون هو غنى بالمعادن و الفيتامين و يساعد
علي التخلص من الدهون المتراكمة فالجسم لانو فنسبة عالية من
الحديد و كذلك المول يحتوى على نسبة عالية من الالياف و يساعد على التخلص
من الدهون بنسبة عالية عايز و الله يقوى عضلة القلب و توت كذلك يساعد
علي التخلص من الدهون الموجودة تحت الجلد و يساعد فارتفاع ضغط الدم
والكيوى يحتوى على بذور لا يتم اذابتها فالمعدة بسهولة لكنة يساعد
علي حرق الدهون ما يقوى المناعة للانسان لانة به نسبة عاليه
من الفيتامين و الكالسيوم و البوتاسيوم التي يحتاجها الانسان
وخصوصا ففترة الرجيم
اروع فاكهه للرجيم
الفواكة تساعد على التخلص من الوزن الزائد
ماهي اروع فاكهه للرجيم
